La respiration et l’expression de la vie et de la mort.
Le corps et l’esprit sont liés, ils fonctionnent ensemble :
rigidité, raideur ou souplesse, lâcher prise.
Ce qui les unit, c’est la respiration, (plus encore la
conscience). Restons juste dans le mouvement, de l’inspire et l’expire.
Par l’inspire 2 litres d’air pur introduit dans notre corps pour le nettoyer et dans l’expire, en ressort des toxines sous forme de gaz carbonique.
Par l’inspire 2 litres d’air pur introduit dans notre corps pour le nettoyer et dans l’expire, en ressort des toxines sous forme de gaz carbonique.
Notre corps est le réceptacle de toute information
énergétique, mental, émotionnel et réactionnel. Exemple les angoisses sont en
premier temps donné par le mental (mémoires), les muscles se rigidifient ainsi
le corps se raidit, le stress se manifeste par différentes réactions corporelles.
La souffrance augmente, et des crises de panique peuvent survenir. Finalement
nous tombons dans un état de rigidification permanent.
La capacité respiratoire
est diminuée pour venir sous les clavicules nous appelons cela la respiration
de « la petite mort » car le mouvement est ponctué par de
petites inspires et de petites expires qui alimentent très peu en énergie le
cerveau et le corps le minimum ne laissant guère de place à la vie.
Lorsque nous parlons de l’esprit le terme en Occident englobe beaucoup de partie et les pensées en font partie nous constatons que nous sommes par l’esprit dans le monde de l’invisible une pensée ne se voie pas !!! et pourtant la première information de changement, transformation dans le corps se donne par l’influe respiratoire.
La respiration se modifie par une pensée, une émotion et une action…
La respiration pleine donne la vie. Quand nous respirons
pleinement en conscience nous choisissons la vie.
Lors
de l’expérience de la danse de la vie et la mort physique notre dernier souffle
est bien significatif. Notre
vie, vitalité, est bien liée à notre respiration. La vie et non l’existence car
l’être se manifeste dans une autre dimension…
Nous expérimentons très souvent la vie et la mort dans
une vie, et même dans une journée. Car la mort n’est pas que physique nous pouvons
mourir et renaitre tous les jours par l’esprit (la pensée) cela est animé par
notre état d’esprit !!!
Angoisse, lâcher prise.
Colère, sourire.
Naissance,
mort.
Inspire,
expire.
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